건강앱 '손목닥터 9988' 진화

서울 건강앱인 '손목닥터 9988'에서 건강목표를 수행하면 최대 2만5천원에 해당하는 포인트를 주는 '대사챌린지 9988'와 연계한 자기주도적 건강관리프로그램인 '대사증후군 관리사업'이 강화된다.

구로구청은 12월1일부터 서울시가 시행하고 있는 '대사챌린지 9988'사업과 연계해 참여자 건강상태 개선여부를 확인할수 있는 대사증후군 관리사업을 강화한다고 최근 밝혔다. 

대사챌린지9988이란 서울시가 시행하는 모바일 기반 건강관리 서비스로, 대사증후군 예방과 건강한 생활 습관 형성을 목표로 하고 있는데 사용자가 손목닥터9988 앱에서 목표를 수행하고 결과에 따라 점수를 적립 받는 방식으로 운영된다.

참여 대상은 최근 1년 내 보건소에서 대사증후군 검진을 받고 △'건강주의군' △'대사증후군' △'약물치료군' 등으로 판정받은 만 20세부터 69세까지의 지역주민이다.

참여자는 앱 내 '대사챌린지 시작하기' 메뉴에 접속해 목표를 수행하고 보건소를 재방문해 건강 변화 여부를 확인하게 된다. 검사 항목은 △허리둘레 △혈압 △공복혈당 △중성지방△고밀도지단백콜레스테롤(HDL) 등 5가지다.

주요 목표는 △30분 연속 걷기 △개인 맞춤 운동 △식단 등록 △건강 퀴즈 등으로 구성돼 있다. 참가자가 목표를 수행할수록 레벨이 올라가며, 서울 주요 명소 아이콘을 획득하는 방식으로 흥미를 유도한다.

참여자에게는 손목닥터 점수가 최대 2만5천 점까지 제공된다. 

보건소에서 최초 검진을 받은 뒤 앱과 연동하면 5천 점이 지급되고, 이후 목표를 완료하고 재검진 결과가 앱에 자동 전송되면 추가로 5천 점이 지급된다. 재검진 결과 대사증후군 위험 요인이 개선된 항목이 있을 경우 항목당 3천 점씩 최대 1만5천 점이 추가로 적립된다.

구는 챌린지를 통해 수집된 데이터를 기존의 대사증후군 상담·교육 프로그램과 연계해 개인 맞춤형 건강지도와 오프라인 상담시 제공할 계획이다. 

참여를 희망하는 구민은 손목닥터9988 앱을 내려받아 '대사챌린지 시작하기' 메뉴에서 바로 신청할 수 있다. 최초 검진은 보건소에서 진행되며, 이후 앱과 재검진이 연계돼 사업이 운영된다.